Treningstider
| Mandag | Nett 1 | Nett 3 | Nett 2 | Nett 4 |
| 17.00 - 19.00 | Mortensrud | Mortensrud | Nord | Nord |
| 19.00 - 21.00 | Asker | Asker | Interlions | Interlions |
| 21.00 - 23.00 | Ledig | Ledig | Ledig | Ledig |
| Tirsdag | Nett 1 | Nett 3 | Nett 2 | Nett 4 |
| 17.00 - 19.00 | Bjørvika | Bjørvika | Ledig | Ledig |
| 19.00 - 21.00 | Sinsen A | Sinsen A | Star | Star |
| 21.00 - 23.00 | Ledig | Ledig | Ledig | Ledig |
| Onsdag | Nett 1 | Nett 3 | Nett 2 | Nett 4 |
| 17.00 - 19.00 | Vålerenga Baseball | Vålerenga Baseball | Ledig | Ledig |
| 19.00 - 21.00 | Christiania | Christiania | Sentrum A | Sentrum A |
| 21.00 - 23.00 | Fjord | Fjord | Ledig | Ledig |
| Torsdag | Nett 1 | Nett 3 | Nett 2 | Nett 4 |
| 17.00 - 19.00 | Ledig | Ledig | Oslo Softball klubb | Oslo Softball klubb |
| 19.00 - 21.00 | Herrelandslag | Herrelandslag | Aliens | Aliens |
| 21.00 - 23.00 | Friends | Friends | Ledig | Ledig |
| Fredag | Nett 1 | Nett 3 | Nett 2 | Nett 4 |
| 17.00 - 19.00 | Åpen dag U17 jenter | Åpen dag U17 jenter | Ledig | Ledig |
| 19.00 - 21.00 | Kvinnelandslag | Kvinnelandslag | Sentrum U | Sentrum U |
| 21.00 - 23.00 | Ntnui | Ntnui | Lindeberg | Lindeberg |
| Lørdag | Nett 1 | Nett 3 | Nett 2 | Nett 4 |
| 09.00 - 11.00 | Bislett Ducks | Bislett Ducks | Ledig | Ledig |
| 11.00 - 13.00 | Bærum | Bærum | Haugenstua | Haugenstua |
| 13.00 - 15.00 | United U15 | United U15 | Helsfyr | Helsfyr |
| 15.00 - 17.00 | Ledig | Ledig | Strømmen | Strømmen |
| 17.00 - 19.00 | U19 Landslag | U19 Landslag | Ledig | Ledig |
| 19.00 - 21.00 | Vestli | Vestli | Vestli | Vestli |
| 21.00 - 23.00 | Ledig | Ledig | Ledig | Ledig |
| Søndag | Nett 1 | Nett 3 | Nett 2 | Nett 4 |
| 08.00 - 09.00 | Fjord | Fjord | Fjord | Fjord |
| 09.00 - 11.00 | Fjord | Fjord | Fjord Women's | Fjord Women's |
| 11.00 - 13.00 | Vestli U13 | Vestli U13 | United | United |
| 13.00 - 15.00 | Klemetsrud | Klemetsrud | Klemetsrud Junior | Klemetsrud Junior |
| 15.00 - 17.00 | Minhaj | Minhaj | Oslo A | Oslo A |
| 17.00 - 19.00 | Haugerud A | Haugerud A | Haugerud B | Haugerud B |
| 19.00 - 21.00 | Fossum | Fossum | Nation | Nation |
| 21.00 - 23.00 | Ledig | Ledig | Ledig | Ledig |
